8 fehérjében gazdag, tápláló saláta: laktatóak, és nem emelik nagyon a vércukorszintet
Ha elegendő fehérje kerül a salátába, még táplálóbb és egészségesebb lesz a fogás. Femina – Egészség cikkek Tovább...
Csökkentheti az Alzheimer-kór kockázatát, ha így iszod a folyadékot: nem csak a cukros üdítők elhagyása segíthet
Az idegrendszeri betegség kockázatának csökkentésében az életmód is szerepet játszhat. Femina – Egészség cikkek Tovább...
Mikortól számít alkoholistának valaki? 10 tünet, ami alkoholhasználati zavar meglétét jelzi
Az alkoholfogyasztás könnyen egészségtelen méreteket ölthet. A következő jelek felhívhatják a figyelmet a problémára. Femina – Egészség cikkek Tovább...
Minden második magyart érint: az extrém kánikula nagyon megterheli a vénákat
A kánikula idején kitágulhatnak az erek a lábakon, így különösen oda kell figyelni a vénák állapotára. Femina – Egészség cikkek Tovább...
Az emlőultrahang fájdalommentes és nagyon fontos: mikortól van rá szükség?
Egy bizonyos kor után a szakember szerint fontos a rendszeres emlőultrahang. Femina – Egészség cikkek Tovább...
Az életveszélyt jelentő anyajegyek sokszor nem feltűnőek – A laikus nem tudja megállapítani, baj van-e egy képlettel
Életbevágóan fontos lehet a rendszeres bőrgyógyászati szűrés. Femina – Egészség cikkek Tovább...
Szénanátha vagy keresztallergia? – Meghatározza, hogy mit szabad enni, és mit nem
Sokan összekeverik a kettőt, pedig fontos a precíz diagnózis. Teszt segítségével kideríthető, miben szenved pontosan a beteg. Femina – Egészség cikkek Tovább...
Így lehet a kávé még egészségesebb: 5 dolog, amit tegyél meg a fogyasztásakor
A kávé önmagában is egészséges, de néhány trükkel még jobb hatással lehet a szervezetre. Femina – Egészség cikkek Tovább...
Kvíz! Átmennél most az elsősegélyvizsgán? 8 kérdés, amire nem csak a jogsi miatt kell tudni a választ
A hétköznapok során is adódhat olyan helyzet, amikor szükség van az elsősegélynyújtási alapismeretekre. Femina – Egészség cikkek Tovább...
A 4 legjobb étrend, ami bizonyítottan csökkenti a koleszterinszintet: nem az önsanyargatásról szólnak
A következő négy étrend különösen hasznosnak bizonyult a koleszterinszint csökkentésében, a szív- és érrendszer védelmében. Femina – Egészség cikkek Tovább...