Szakszerű önmasszázs nyakfájás ellen: 8 pont, amit te magad is elérsz
Néhány egyszerű mozdulat gyors segítséget jelent, ha beállt a nyakad a nap végére, vagy elfeküdted reggelre. Femina – Egészség cikkek Tovább...
Epegörcsöt is okozhatnak a nehéz, téli lakomák: 10 kímélő fogás a kínzó fájdalom ellen
Az epekímélő ételek a nehéz, téli fogások után megkönnyebbülést hoznak az emésztésnek. Femina – Egészség cikkek Tovább...
A legjobb ételek ízületi gyulladás ellen: rengeteget segíthet a megfelelő diéta
Nem mindegy, mit eszel: míg bizonyos élelmiszerek rontanak, mások javítanak az állapotodon! Femina – Egészség cikkek Tovább...
Az 5 legjobb gyógynövény megfázás ellen: Szabó Gyuri bácsi ajánlásával
Öt gyógynövényes tipp a megfázásos panaszokra. Femina – Egészség cikkek Tovább...
9 egyszerű jógapóz hátfájás ellen: végezd őket naponta, ha ülőmunkát végzel
A hátfájás hátterében többnyire az ülőmunka és a helytelen testtartás áll. Az alábbi gyakorlatok enyhíthetik a kellemetlen panaszokat. Femina – Egészség cikkek Tovább...
Szűnni nem akaró köhögés ellen: ezeket idd, ha gyorsan szeretnél gyógyulni
A házipatikák legerősebb szerei a légúti betegségek kezelésére is alkalmazhatók. Femina – Egészség cikkek Tovább...
8 órát alszol, és reggelig fel sem kelsz: 5 hatásos gyógynövény alvászavar ellen
Alvászavar ellen is hatásosak egyes gyógynövények, és akár hosszútávon is fogyaszthatók. Szabó Gyuri bácsi tanácsaiból szemezgettünk. Femina – Egészség cikkek Tovább...
A rák, ami ellen van fegyverünk: hogy zajlik pontosan, és miért fontos a HPV-szűrés?
A legtöbb ember hordozója a rákot okozó HPV-vírusnak. Femina – Egészség cikkek Tovább...
Tele vannak antioxidáns vitaminokkal: 10 tökéletes étel a rák és a szívbetegség ellen
Az antioxidáns hatású zöldségek és gyümölcsök a betegségek megelőzésében hatékonyak. Femina – Egészség cikkek Tovább...
Mozgással a cukorbetegség ellen: milyen edzéstípussal csökkenthető minimálisra a kockázat?
Már napi 30 perc is csökkentheti a diabétesz kockázatát. Femina – Egészség cikkek Tovább...