Ennyi rostot kell enni, hogy csökkenjen a demencia kockázata: 3700 felnÅtt étkezési szokásait elemezték
A rostokban gazdag táplálkozás a szellemi hanyatlás megelÅzésében is hasznos lehet a vizsgálat szerint. Femina – Egészség cikkek Tovább...
5 mindennapos étkezési szokás, ami felborÃtja a hormonrendszert: az is számÃt, hogy mit iszol
A hormonrendszer működését az étkezés jelentÅsen befolyásolhatja. Femina – Egészség cikkek Tovább...
Befolyásolhatja a demencia kockázatát, hogy mit csinálsz, amikor ülsz: érdekes eredményre jutottak a kutatók
Az ülŠéletmód szoros összefüggést mutat a demencia magasabb kockázatával. Nemrégiben azonban az is kiderült, hogy az sem mindegy, ülve mivel foglalkozik az ember. Femina – Tovább...
Súlyos reflux és fekély is lehet a vége: sokan nem gondolják, hogy a fogak okozzák a bajt
Fogászati probléma is állhat a gyomorpanaszok hátterében. Femina – Egészség cikkek Tovább...
5 mindennapos dolog, ami segít a hasznos koleszterin szintjének növelésében: nem csak az számít, hogy mit eszel
Meglepő dolgok segíthetnek a hasznos koleszterin szintjének emelésében. Femina – Egészség cikkek Tovább...
Szénanátha vagy keresztallergia? – Meghatározza, hogy mit szabad enni, és mit nem
Sokan összekeverik a kettőt, pedig fontos a precíz diagnózis. Teszt segítségével kideríthető, miben szenved pontosan a beteg. Femina – Egészség cikkek Tovább...
10 kérdés, amit fel kell tenned magadnak, hogy megtudd, jól vagy-e: a kiégést nem lehet egyszerűen kipihenni
A kiégés több úri huncutságnál, idővel az egészséget is károsítja, így nagyon fontos időben észrevenni a jeleket! Femina – Egészség cikkek Tovább...
Mikor érdemes reggelizni, hogy elkerüld a cukorbetegséget? A kutatók szerint ez után az időpont után már késő
A 2-es típusú cukorbetegég megelőzésében nemcsak a reggeli összetétele, hanem az időpontja is számíthat. Femina – Egészség cikkek Tovább...
A stressz is okozhat asztmás tüneteket: 5 árulkodó jel, hogy ideje lazítani
Az asztmás betegek tünetei akkor is fellángolhatnak, hogyha a gyógyszerek jól be vannak állítva. Femina – Egészség cikkek Tovább...
8 gyakori dolog, ami tovább ronthat a derékfájáson: az is számít, hogy kelsz fel az ágyból
Amennyiben gyakran kínoz a derékfájás, ezeket a dolgokat jobb, ha kikerülöd. Femina – Egészség cikkek Tovább...