MitÅl olyan karcsúak az izraeli nÅk? 3 zsÃrégetÅ táplálék, amit rendszeresen fogyasztanak
Az izraeli nÅk karcsúságának kulcsa egészséges, kiegyensúlyozott étrendjükben és rendszeres testmozgásukban rejlik. Femina – Ãletmód cikkek Tovább...
5 dolog, amire a hüvelyflóra egészsége miatt muszáj odafigyelni â NÅgyógyász foglalta össze a tudnivalókat
Ideális esetben a hüvelyflórát alkotó baktériumok egyensúlyban vannak. Ha a harmónia felbomlik, gyulladás alakulhat ki. Femina – Ãletmód cikkek Tovább...
Már napi egy pohár növeli a korai halálozás kockázatát a cukorbetegeknél – Nem az alkoholról van szó
A 2-es tÃpusú cukorbetegségekkel élÅk számára fontos kutatás látott napvilágot. Femina – Ãletmód cikkek Tovább...
Csak két hozzávaló kell az egészséges, házi tortillához – A kenyeret is kiválthatod vele
Nincs vele sok macera, és kedvedre megtöltheted. Femina – Ãletmód cikkek Tovább...
8 szuper nÅi futócipÅ aszfaltra, ami tartja a bokát és bÃrja a strapát: árakkal, lelÅhelyekkel mutatjuk Åket
Akik aszfalton szoktak futni, azoknak érdemes alaposan utánajárniuk annak, hogy milyen cipÅket érdemes használni. Femina – Ãletmód cikkek Tovább...
Felbontás után meddig iható a bor? A fajtájától is függ, hány napig élvezhetÅ
A bor felbontás után nem élvezhetÅ a végtelenségig. Femina – Ãletmód cikkek Tovább...
Megzavarják az agyfunkciókat a biszfenolok
Halakban mutatták ki, de az emberi agyra is Ãgy hathatnak a műanyag adalékok. Femina – Ãletmód cikkek Tovább...
A nyers vagy a fÅtt sárgarépa egészségesebb? Sokakat meglephet a válasz
Nyersen és sütve-fÅzve is megéri sárgarépát enni. Femina – Ãletmód cikkek Tovább...
Tele vannak fehérjével, csökkentik az étvágyat: 8 nassolnivaló, amitÅl hatékonyabban megy az edzés
Ha növelni akarod a fehérje-beviteled, ezekbÅl a harapnivalókból bátran válogathatsz. Femina – Ãletmód cikkek Tovább...
8 gyakorlat, amitÅl formásabb lesz a csÃpŠés karcsúbb a derék: nagyon hatékonyak és otthon is végezhetÅek
Bizonyos gyakorlatok segÃthetnek abban, hogy formásabb legyen a csÃpŠés derék tájéka. Femina – Ãletmód cikkek Tovább...